"A
Análise Bioenergética foi criada por Alexander Lowen e John Pierrakos, alunos
de Wilhelm Reich – Psicanalista e aluno de Freud. Juntos realizaram diversos
trabalhos envolvendo o corpo no processo terapêutico, onde, buscando liberar as
tensões, criaram as posturas em pé para promover vibrações, nascendo o conceito
de grounding."
BIOENERGÉTICA
COM DANÇA INTEGRAÇÃO
A
bioenergética é uma terapia corporal que utiliza a respiração e exercícios
específicos para acessar conteúdos emocionais inconscientes ou conscientes
aprisionados no corpo. As emoções suprimidas não expressas ao longo de nossa
vida ficam contidas no nosso corpo, formando contraturas musculares crônicas:
as couraças musculares.
Os
exercícios permitem a liberação da energia reprimida através de choro, riso,
catarse e vibração espontânea do corpo, desmanchando esses bloqueios. Estas
vivências aliviam as tensões, possibilitando a oportunidade de reconhecermos os
nossos comportamentos automáticos e modificá-los. Desta forma conseguiremos ser
mais autênticos, espontâneos, conscientes e felizes!
PROPOSTA DO
GRUPO
Trabalhando
a Maternidade na Bioenergética
A
Bioenergética baseia-se na tese de que o que acontece na mente reflete no corpo
e vice e versa.
A gestação
é um período para entrar em conexão consigo mesma, permitindo que a consciência
desperte, resultando numa entrega para o próprio corpo e num parto pleno de
movimentos livres. Porem, isso não acontece com a maioria das mulheres, pois
elas estão envolvidas em suas tarefas diárias, sobretudo em sua vida
profissional, sem o tempo necessário para viverem a introspecção demandada pela
gestação.
Desde a
concepção até o parto, a mulher vivencia uma série ininterrupta de diferentes
movimentos dentro de seu corpo. Concomitantemente, o desenvolvimento do feto
provoca o deslocamento de seus órgãos e vísceras. Esse movimento fisiológico e
energético movimenta também sentimentos e emoções, fazendo aflorar lembranças e
histórias que estão guardados dentro do corpo.
Estes
movimentos internos, especialmente na hora do parto, mobilizam couraças muito
profundas, relacionadas com os registros da concepção, da gestação, do parto,
da aceitação ou rejeição e da sexualidade, além do medo, que é resulto da falta
de informação e especialmente da falta de conexão da mulher com seu próprio
corpo.
Veja a matéria completa no link abaixo...!
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